こんにちは！新入社員のSです🍀 皆さんは落とし物、なくしものをした経験ありますか？ 私はスーパーでお財布を置き忘れたり、イヤホンを落としてしまったことがあります… 気を付けなくてはならないのですが、 …

こんにちは！新入社員のSです🍀 忙しい日でも、飲み物を飲んでホッと一息つくのは大事ですよね。 好きな飲み物を飲めば気分も上がります！ 最近私のお気に入りの飲み物は、アイスティーとキャラメルカフェオレ！…

皆さんこんにちは！新入社員のSです！ 7月ということは、もう2025年も後半に突入したということ。 皆さんの2025年上半期はどうでしたか？ 私は、年を重ねるにつれて時が加速しているように感じられます…

こんにちは！新入社員のSです🍀 夏はイベントがたくさんありますよね。海開き、七夕、夏休み、夏祭り... 皆さん、なにか忘れていないでしょうか… そう、土用の丑の日！うなぎです！ なんだか忘れがちな行事…

仕事や勉強に集中したいけれど、なかなか続かない... そんなお悩みありませんか？ そこで私がお勧めしたいのは、「ポモドーロ・テクニック」です。 ポモドーロ・テクニックはイタリアのフランスチェスコ・シリ…

こんにちは！新入社員のSです🍀 先日、疲れた身体を癒すためマッサージを受けてきました！ 1か月に1回ほどのペースで通うようになってから、今回で5回目。 今回マッサージを担当してくださった方と施術中、雑…

こんにちは！新入社員のSです🍀 夏を迎え、先日私は自宅で衣替えを行いました。 私服はもちろん、オフィスで着用するブラウス、シャツまで、 半袖のものを出して長袖を収納して... そしてこの夏着る服を吟味…

こんにちは！新入社員のSです🍀 皆さんは普段、どのくらい睡眠をとっていますか？ 人間にとって適切な睡眠時間は年齢や個人差によって異なると言われていますが、 一般的に成人の場合、6～8時間が推奨されてい…

こんにちは！新入社員のSです🍀 毎日生きているだけでも、ストレスって日々気付かないうちに溜まっていくものですよね。 ストレスの原因がはっきり分かれば、対処もしやすいですが、 中には自覚のないまま、気づ…

こんにちは！新入社員のSです🍀 最近、急激に暑くなってきて、気温の変化に体がついてこない人も多いと思います。 私ももれなくそのうちの一人です... いきなりですが、みなさん「脱水」ってご存知ですか？ …