はじめまして。新入社員のK.Yです。

これからブログを書いていきます。よろしくお願いします。

ブログを書くことは初めてなので、つたない文章になるかもしれませんが、少しでも楽しんで読んでいただけると幸いです。

今、ブログを書くだけでもとても緊張しているのですが、私はすごく緊張しいな性格です。

朝は満員電車に乗るのに緊張し、会社でも初めての業務に緊張し、夜は次の日のことをあれこれ考えて緊張しています。

人は、緊張状態にあるとき、血圧が高くなるそうです。

なので、私は最近、高血圧に効果のあるトマトジュースをよく飲んでいます。

効果があるかは分かりませんが。

きっと、緊張しているときに一番効果があるのは、深呼吸をしたり、ゆっくり動くことを意識したりするのが良いんだろうな…と、分かってはいるのですが。

でもなんとなく、野菜ジュースやトマトジュースを飲んだりすると、自分の気持ち的に健康になっている気がするので、良いのです。

なにより、私はトマトが好きなので、良いのです。

好きなものを飲んで、健康になれた気がする。とても幸せなことだと思います。

これからも、毎朝一本、トマトジュースを飲み続けます。

健康になれるといいなぁ…。