こんにちは！
Uです！

U、嬉しいことありました。

U、瘦せました。

理由は、、、通勤！

「都会行くと車使わんけんやせるよ～！」
って地元の民から聞いてはいました。

「ほんとかぁ～？？」

ほんとだぁ～！！！

通勤で毎日合計1時間のウォーキング
車通勤でほとんど歩いてこなかった私には効果抜群だったようです

何が言いたいかというと…

習慣って大事♪

続ければちゃんと結果が出るんだな！って
通勤のウォーキングを通して改めて実感したUでした！

なので自転車の購入を検討していたU。

決めました。

ー 歩きます